Użytkownicy przechodzą przede wszystkim ze względu na obniżone ryzyko i mniejszy zapach. Przy pierwszym wkładzie prawie zawsze pada pytanie o zawartość nikotyny w porównaniu z paleniem.
Wszystkie warianty TEREA zawierają tę samą ilość nikotyny, około 0,5 mg na wkład. Różnica dotyczy wyłącznie smaku.
IQOS uchodzi za mniej szkodliwy przede wszystkim dlatego, że nie powstaje smoła – jest ona produktem spalania. Sama nikotyna nie jest głównym nośnikiem ryzyka nowotworowego, ale silnie uzależnia, krótkotrwale zwęża naczynia, stymuluje serce i podnosi w ten sposób ciśnienie.
Porównanie zawartości nikotyny
Zwykły papieros zawiera w zależności od marki od 0,3 mg (slim) do 0,8 mg nikotyny, a część z niej spala się podczas zaciągania. Wkłady TEREA mają około 0,5 mg, ale urządzenie tytoń jedynie podgrzewa, nie spala go – wchłanianie jest więc efektywniejsze.
| Marka | Nikotyna (mg) | Smoła (mg) | Tlenek węgla (mg) |
| TEREA do IQOS | 0,5 | < 0,001 | brak danych |
| NeoStick do GLO | 0,3 | < 0,001 | brak danych |
| L&M Silver | 0,4 | 4 | 5 |
| Marlboro Gold | 0,5 | 6 | 6 |
| Marlboro Red | 0,8 | 10 | 10 |
Co to oznacza dla przesiadających się
Z tabeli wynika częste nieporozumienie: znane uczucie „niedopalenia” nie ma nic wspólnego z zawartością nikotyny. Wiąże się z ostrością w gardle, która przy paleniu pochodzi ze spalonej smoły, a przy podgrzewaniu jej brakuje. Zawartość nikotyny jest porównywalna.
Ponieważ parę wdycha się łatwiej, u części osób po przesiadce zużycie rośnie. Wrażliwsi reagują na większe dawki mdłościami albo bólem głowy i podobnymi objawami.
Nasza rada: pilnuj ilości, zachowaj dawne rytuały – czyli dalej wychodź na balkon zamiast używać urządzenia wszędzie – i nie traktuj słabego zapachu jako zaproszenia do większego zużycia.